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Universidad de Sevilla

Las legumbres protagonizan el Mensaje Saludable del mes de marzo

02/03/2016
El Mensaje Saludable del mes de marzo tiene como objetivo fomentar el consumo de legumbres como fuente de salud y protección del planeta.

El 2016 se ha proclamado como el Año Internacional de las Legumbres y se propone sensibilizar a toda la población sobre las ventajas nutricionales de las legumbres como parte de una producción de alimentos sostenibles encaminada a lograr la seguridad alimentaria y la nutrición.

Las legumbres son:

  • Ricas en nutrientes.
  • Accesibles económicamente y contribuyen a la seguridad alimentaria en todos los niveles.
  • Aportan importantes beneficios para la salud.
  • Fomentan la agricultura sostenible y contribuyen a la mitigación y a la adaptación al cambio climático.
  • Promueven la biodiversidad.

 

MENSAJE_SALUDABLE_MARZO

 

Se recomienda consumirlas dos veces por semana. Comparte el Mensaje saludable con tus contactos a través de las redes sociales y de las aplicaciones de mensajería instantánea para teléfono móvil.

Quienes estén interesados pueden escribir a sacusalud@us.espara recibir de manera periódica los consejos de El mensaje saludable del mes en su correo electrónico.

 

Fuente: 
Área de Promoción de la Salud del Sacu

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